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Eltern­kompass

Zwölf Situationen aus dem Familienalltag. Du antwortest ehrlich, der Kompass zeigt, wo dein Kind Rückenwind hat und wo es zwischen die Fronten gerät.

Wie lebt ihr gerade?
Der andere Elternteil ist für dein Kind

12 Situationen, etwa 5 Minuten

Vier Himmelsrichtungen, an denen sich gesundes Aufwachsen orientiert

  • N

    Erlaubnis zu lieben

    Dein Kind darf beide Eltern lieben, ohne sich schuldig zu fühlen.

  • O

    Respekt

    Über den anderen Elternteil wird fair gesprochen, auch wenn es schwerfällt.

  • S

    Kind bleibt Kind

    Kein Bote, kein Spion, kein Tröster für die Sorgen der Erwachsenen.

  • W

    Konflikt und Versöhnung

    Streit bleibt fair, und ihr findet danach wieder zueinander.

Worauf der Kompass beruht

Loyalität

Der Familientherapeut Ivan Boszormenyi-Nagy beschrieb, wie tief Kinder mit beiden Eltern verbunden sind. Müssen sie sich für eine Seite entscheiden, geraten sie in einen Loyalitätskonflikt. Von ihm stammt auch der Begriff Parentifizierung.

Entfremdendes Verhalten

Die Psychologin Amy J. L. Baker hat Verhaltensweisen beschrieben, mit denen ein Elternteil das Kind vom anderen entfernen kann: abwerten, Kontakt erschweren, das Kind als Boten oder Informanten einsetzen, Zuneigung an Bedingungen knüpfen. Der Begriff der Eltern-Kind-Entfremdung ist in der Fachwelt umstritten. Dass solche Verhaltensweisen Kinder belasten, beschreiben Fachleute übereinstimmend.

Elternkonflikte

Die Forschung von E. Mark Cummings und Patrick Davies zeigt, dass Kinder vor allem unter feindseligen, ungelösten Konflikten ihrer Eltern leiden, weil diese ihr Gefühl emotionaler Sicherheit erschüttern. Erlebte Versöhnung wirkt schützend.

Paarbeziehung

John Gottman fand in Langzeitstudien mit Paaren Verachtung als einen der stärksten Vorboten einer Trennung. Gelingende Reparaturversuche nach einem Streit gehören zu den wichtigsten Schutzfaktoren.

Wegpunkt 1 von 12

Antworte so, wie es bei euch meistens läuft.

Klarer Kurs

0 von 100

Dass du dir diese Fragen ehrlich gestellt hast, ist schon ein Schritt in die richtige Richtung.

Die Werte zeigen, wie stark dein Verhalten in diesen Situationen bekannte Schutzfaktoren stärkt. Eine echte Wahrscheinlichkeit kann kein Fragebogen berechnen.

Deine Windrose

  • NErlaubnis zu lieben
  • ORespekt
  • SKind bleibt Kind
  • WKonflikt und Versöhnung

Untiefen auf deiner Route

    Unterstützung, wenn du sie möchtest

    • Elterntelefon der Nummer gegen Kummer

      0800 111 0 550

      Kostenlos und anonym, bundesweit.

    • bke-Onlineberatung für Eltern

      bke-elternberatung.de

      Fachkräfte aus Erziehungsberatungsstellen, anonym und kostenfrei, per Mail oder Chat.

    • Erziehungs- und Familienberatung vor Ort

      Kostenlos, auch bei Trennung und Fragen zum Umgang. Adressen kennt dein Jugendamt, eine Suche bietet bke.de.

    • Für dein Kind: Kinder- und Jugendtelefon

      116 111

      Kostenlos und anonym, wenn dein Kind selbst mit jemandem reden möchte.

    • Bei Gewalt in der Familie

      Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 116 016

      Hilfetelefon Gewalt an Männern 0800 12 39 900